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변 색깔에 따른 건강 상태, 내 몸 상태 알아보기 화장실에서 자신의 변 색깔을 확인하는 습관은 건강 상태를 체크하는 데 도움이 됩니다. 변 색깔은 소화기 건강뿐만 아니라 간, 담낭, 췌장, 혈액순환 문제까지 신호할 수 있기 때문에 변 색깔에 따른 건강을 알고 있으면 조기 질환 발견에 큰 도움이 됩니다.① 황금색~갈색 변가장 정상적인 변 색깔입니다. 식습관이 건강하고 소화 기능이 정상적으로 작동하고 있다는 뜻으로, 섬유질, 적절한 수분 섭취가 잘 이뤄지고 있다는 신호입니다.② 연노란색 변지방 소화 장애가 있을 수 있습니다. 췌장 기능 저하(만성 췌장염 등)로 담즙과 소화효소 분비가 줄어 지방 흡수가 안 될 때 변이 연하고 기름지며 냄새가 심할 수 있습니다. 변이 물에 뜨거나 기름막이 보인다면 소화기내과 상담이 필요합니다.③ 초록색 변채소나 녹색 음료를 많.. 2025. 7. 3.
혈액투석 비용? 건강보험 적용부터 본인부담금까지 완벽 정리! 혈액투석 비용이 궁금하신가요? 혈액투석은 만성신부전(말기 신부전) 환자에게 필수적인 치료로, 투석을 받지 않으면 생명을 유지할 수 없습니다. 하지만 주 2~3회씩 매번 병원을 방문해야 하고, 매회 상당한 비용이 들어 환자와 보호자에게 경제적 부담이 큰 치료이기도 합니다. 오늘은 건강보험 기준 혈액투석 비용부터 실제 환자가 부담하는 금액, 의료급여 혜택까지 꼼꼼히 알려드릴게요.📌 혈액투석이란?신장이 제 기능을 하지못해 혈액 속 노폐물과 과잉 수분을 걸러내는 치료입니다.혈액을 체외로 빼내 기계를 통해 정화한 뒤 다시 몸속으로 주입합니다.보통 1회당 4시간씩 주 2~3회 치료가 필요합니다.📍 혈액투석 1회 비용보험 적용 전 병원 청구액은 40~50만 원 수준입니다.국민건강보험 가입자는 급여 항목으로 90%.. 2025. 7. 3.
역류성 식도염 자연치료? 약 없이 증상 완화하는 방법 총정리! 역류성 식도염 자연치료가 궁금하신가요? 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류해 가슴 쓰림, 목 이물감, 신트림 등을 유발하는 질환으로 현대인에게 매우 흔합니다. 약물치료가 효과적이긴 하지만, 생활습관과 식습관 교정만으로도 많은 환자들이 증상 호전을 경험합니다. 오늘은 약을 최소화하면서 증상을 완화할 수 있는 자연치료 방법을 자세히 알려드릴게요.📌 역류성 식도염 주요 증상가슴 중앙부의 타는 듯한 통증(가슴쓰림, heartburn)목에 이물감, 신트림, 입에서 쓴맛누울 때 증상 악화목소리 변화, 만성 기침, 목 가래✅ 역류성 식도염 자연치료 핵심 원칙위산 분비를 과도하게 자극하는 음식 피하기야식을 삼가고, 식사 후 최소 2~3시간은 눕지 않기과체중이라면 5~10% 감량하기스트레스 줄이고 규칙적인 생활습관 유.. 2025. 7. 3.
췌장 위치? 해부학적 구조부터 기능, 관련 질환까지 완벽 정리! 췌장 위치가 궁금하신가요? 췌장은 소화와 혈당 조절에 핵심적인 기관이지만, 우리 몸 어디에 있는지 잘 모르는 분이 많습니다. 췌장은 복부 깊숙한 곳, 위 뒤쪽에 숨겨져 있어 초음파나 CT 같은 검사 없이는 확인하기 어렵습니다. 오늘은 췌장의 정확한 위치, 구조, 기능, 그리고 췌장암 등 주요 질환까지 한 번에 정리해드립니다.📍 췌장의 위치복부의 **상복부 중앙에서 왼쪽 상복부**까지 걸쳐 위치합니다.앞에서 보면 위장이 췌장을 덮고 있고, 뒤로는 척추가 있습니다.위(胃)와 십이지장(소장의 첫 부분) 사이에 있어, 소화기관과 매우 밀접하게 연결되어 있습니다.췌장의 머리는 십이지장의 C자 형태 곡선 안쪽에 자리 잡고 있고, 꼬리는 왼쪽 비장(지라)까지 뻗어 있습니다.따라서 췌장은 **위 뒤, 척추 앞의 깊은.. 2025. 7. 2.
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