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염증수치 정상범위 어떤 검사에서 확인할 수 있나요? 몸에 염증이 생기면 혈액검사로 염증수치(염증 마커)를 확인할 수 있습니다. 대표적인 검사 항목으로는 CRP(C-반응단백), ESR(적혈구침강속도), WBC(백혈구수)가 있습니다. 정상범위를 알고 있으면 감염이나 만성염증 상태를 조기에 확인할 수 있어요.CRP 정상범위 CRP는 급성염증 반응 시 상승하는 단백질로, 세균감염이나 조직 손상, 심각한 염증에 반응합니다.정상범위: 0~0.3 mg/dL 이하- 0.3~1 mg/dL: 경미한 염증 가능성- 1 mg/dL 이상: 급성 염증, 세균감염, 류마티스질환 등 의심ESR 정상범위ESR은 적혈구 침강 속도로 만성염증이나 자가면역질환의 지표로 쓰입니다.정상범위:성인 남성: 0~15 mm/h성인 여성: 0~20 mm/hESR은 감염 외에도 빈혈, 임신, 노화로도 상.. 2025. 7. 8.
삼백초 효능, 어떤 점이 몸에 좋을까요? 삼백초(三白草)는 물가나 습지에 자라는 여러해살이풀로, 예로부터 해독·소염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 한방에서는 이뇨, 부종 완화, 혈압 조절 등을 위해 사용되며, 최근에는 항염·항암 가능성으로 주목받고 있습니다.삼백초 주요 효능1) 이뇨·부종 완화체내 불필요한 수분 배출을 도와 부종 개선에 도움을 줄 수 있습니다.2) 해독·염증 완화삼백초에는 쿠에르세틴, 이소람네틴 등 플라보노이드 계열 성분이 풍부해 염증 완화에 도움됩니다.3) 혈압 조절삼백초 차를 꾸준히 섭취하면 혈액순환 개선과 혈압 완화 효과가 보고되고 있습니다.4) 항암·면역 강화 가능성일부 연구에서 암세포 증식 억제, 면역력 강화 효과가 관찰되었으나 아직 인체 대상 확실한 근거는 부족합니다.5) 피부질환 완화삼백초 달인 물로 세안하거나 .. 2025. 7. 7.
콩팥과 신장, 같은 말인가요? 의학용어로 ‘신장(腎臟, kidney)’은 우리 몸의 노폐물을 걸러내고 수분·전해질을 조절하는 중요한 기관입니다. 일상에서는 신장을 콩팥이라고도 부릅니다. 즉, 콩팥과 신장은 같은 기관을 지칭하는 말이며, 콩처럼 생긴 모양 때문에 ‘콩팥’이라는 이름이 붙었습니다.콩팥(신장)의 주요 기능콩팥은 허리 양쪽에 2개가 위치하며, 아래와 같은 기능을 담당합니다:노폐물 배설: 단백질 대사 부산물인 요소, 크레아티닌 등을 소변으로 배출체액·전해질 균형 유지: 나트륨, 칼륨, 칼슘 등을 적정 농도로 조절혈압 조절: 레닌 호르몬 분비로 혈압 상승 또는 하강 조절적혈구 생성: 에리스로포이에틴(EPO) 분비로 골수의 적혈구 생성 자극산-염기 균형 유지콩팥 기능 이상 시 증상콩팥과 신장에 이상이 생기면 아래와 같은 증상이 나.. 2025. 7. 4.
저혈당 증상, 놓치면 위험한 신호! 저혈당은 혈당 수치가 70mg/dL 이하로 떨어졌을 때 나타나며, 심할 경우 혼수 상태까지 이를 수 있어 빠른 대처가 필요합니다. 특히 당뇨병 환자, 다이어트 중이거나 장시간 식사를 거른 경우 발생할 수 있어 저혈당 증상을 미리 알아두는 것이 중요합니다.저혈당 증상의 초기 경고혈당이 급격히 떨어지기 시작하면 다음과 같은 초기 증상이 나타납니다:식은땀, 손발 떨림심한 허기감, 어지럼증심장이 두근거림(심계항진), 불안감이 단계에서 빠르게 탄수화물을 섭취하면 회복이 가능합니다.중등도 저혈당 증상혈당이 더 떨어지면 뇌 기능에 영향이 나타나며:집중력 저하, 의식 혼탁말이 어눌해짐두통, 시야 흐림, 혼란스러운 행동이 단계까지 진행되면 도움 없이 회복하기 어려울 수 있습니다.심한 저혈당 증상저혈당이 심해지면 생명을 .. 2025. 7. 4.
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