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피검사 금식시간 완전정리 – 언제부터, 무엇을 지켜야 할까? “피검사 금식”은 특정 혈액검사의 **정확도 보장**을 위한 필수 준비입니다. 금식 단순히 끼니를 거르는 것을 넘어, **섭취 물질이 피 속 수치에 영향을 주지 않도록 하는 것**이 목적이죠. 오늘은 **금식 시작 시간, 허용/금지 항목, 예외 상황, 준비 방법**까지 2,500자 이상으로 체계적으로 정리합니다.1. 금식이 필요한 이유식사 후 **혈당, 중성지방, 콜레스테롤**은 혈액 내 수치가 상승하여 검사 결과 왜곡 가능성 있음 :contentReference[oaicite:1]{index=1}.지질 검사와 공복혈당 검사는 식사 직후 수치 변동이 많아 **8~12시간 이상 금식 필요** :contentReference[oaicite:2]{index=2}.내시경이나 복부초음파 등 영상 검사에서도 **위.. 2025. 6. 24.
통풍 증상 총정리 – 갑자기 찾아오는 그 고통, 원인부터 완화까지 통풍은 혈액 내 **요산(uric acid)** 농도가 높아지면서 **관절에 날카로운 요산 결정체**가 쌓여 발생하는 대사성 관절염입니다. 특히 밤중에 갑자기 엄지발가락 등 관절에 극심한 통증이 찾아와 ‘잠 깨우는 통증’으로 유명하지요. 이번 글에서는 **급성 증상, 단계별 진행, 진단법, 치료 및 예방법**까지 2,500자 이상으로 상세히 정리했습니다.1. 통풍이 생기는 이유 – 요산이 관절로푸린(purine)이라는 물질이 분해되며 생성된 **요산이 체내에 과도하게 축적** → 혈뇨산혈증(고요산혈증) 상태 :contentReference[oaicite:2]{index=2}.급성 증상이 없어도 **무증상 고요산혈증** 상태에 있다가 갑작스러운 결정 침착으로 발작이 시작될 수 있습니다 :contentRef.. 2025. 6. 24.
손톱에 세로줄이 생기는 이유: 건강 신호일까? 일상생활에서 손톱을 자세히 관찰해본 적이 있으신가요? 손톱은 단순히 미용적인 요소를 넘어 우리의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 특히 손톱에 세로줄이 생기는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 때로는 건강상의 문제를 암시하기도 합니다.1. 손톱 세로줄의 주요 원인노화: 나이가 들면서 손톱의 성장 속도가 느려지고, 이로 인해 손톱 표면에 세로줄이 생길 수 있습니다. 이는 자연스러운 노화 현상 중 하나로 간주됩니다.영양 결핍: 단백질, 비타민 A, B, C, E 등의 영양소가 부족할 경우 손톱에 세로줄이 나타날 수 있습니다. 특히 단백질은 손톱을 구성하는 주요 성분으로, 부족할 경우 손톱이 약해지고 세로줄이 생기기 쉽습니다.수분 부족: 체내 수분이 부족하면 손톱이 건조해지고 갈라지며, 이.. 2025. 6. 24.
무릎에 물이 차는 증상 & 원인 총정리 – 물이 찰 때 꼭 알아야 할 이야기 “무릎에 물이 찼다”는 말은 실제로 **관절 공간에 과도한 윤활액(관절액)**이 차는 상황을 의미합니다. 처음에는 단순한 부기처럼 보이지만, **염증·손상·감염·관절질환** 등 다양한 원인이 숨어 있어 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.1. 무릎 관절액 과다 생성, 왜 생길까?정상적인 무릎엔 약 5cc 수준의 관절액이 존재하지만, 손상·염증 시 활막 세포가 과도하게 분비합니다 :contentReference[oaicite:2]{index=2}.외부 충격, 연골 손상, 관절염 등의 자극이 있는 경우 과잉 생산되어 **무릎이 부풀고 통증**을 유발합니다 :contentReference[oaicite:3]{index=3}.2. 주요 원인 8가지 정리외상 및 스포츠 손상: 인대·연골 손상, 골절 등으로 인.. 2025. 6. 23.
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